Наши реакции порой играют с нами злую шутку, заставляя других людей лишний раз обращать на нас внимание.
Когда мы тревожимся, боимся, паникуем ..- мы РЕАГИРУЕМ.
По сути, для других, мы и есть - наша РЕАКЦИЯ.
Как только мы перестаем реагировать , люди вокруг перестают нас замечать.
Нас будто не существует для них.
Замечали подобное : когда вы ездите за рулем авто, стоит вам поймать взгляд инспектора , он тут же направляет на вас свою палочку для проверки документов. А вот не посмотрели бы вы на него … все могло бы быть по другому.
«Всякий раз, когда ваш враг преследует вас, вы должны умереть для него. Умереть - значит, стать невидимым, умереть - значит перестать интересовать». / К.Кастанеда/
Итак , учимся быть «невидимкой».
«Умереть для мира» - значит перестать генерировать любые эмоциональные реакции .
Реакция это плод наших многочисленных мыслей, которые крутятся в нашей голове.
Сначала это будет непросто.
Вот что может помочь :
- Наушники ( трансовая музыка, белый шум, мантра и пр ). Все это отключает мозг от генерирования ненужных мыслей и страхов . Вы будто пребываете в трансовом состоянии ( не путайте с состоянием наркотического опьянения). Ваш мозг должен быть трезв, но в то же время - свободен от лишнего эмоционального мусора.
- Разговор с самим собой на отвлеченные темы. Не путайте с шизофренией, все должно быть в меру и под контролем. Иначе, вы рискуете попасть в дурку. Не увлекайтесь этим занятием без надобности))) Не разговаривайте громко, достаточно бурчать себе под нос , задавать вопросы, и тут же отвечать на них. Нужно , чтобы мозг ваш был чем-то занят. Дайте ему пищу для размышлений.
- Разговор по телефону с реальным или несуществующим человеком. Главное здесь - не имитация, а реальное делание, все должно быть реально , если хоть чуточку сомнения посетит ваш ум - это не сработает Прочь сомнения, вы должны быть уверены в той реальности, которую вы себе создаете.
И как вы уже поняли , данные способы отвлечения ума смогут быть вашими помощниками во время работы . Потренируйтесь сперва , прежде чем начинать. Вы должны сами проверить, как это работает у вас , не стоит верить мне на слово. Только личный опыт и ничего более.
Интересно, у кого то было подобное ? Вопрос к кладменам, а так же тем, кто забирает клады.
Что вы об этом думаете ?
Поделитесь пожалуйста.
