BunnyBlack Приветствую вас! С чего начать? Как понять откуда и как разматывать накопившийся узел проблем внутри? После череды смертей близких людей, смерти как личностей близких товарищей, предательств, измен, и других ударов вселенной чувствую, что во мне сломалась система зажигания. Раньше, не смотря ни на что всегда возраждался из пепла, как феникс. Сейчас огонька и любви к жизни в любых её проявлениях почти нет. Да и о чем, можно говорить - пишу на форуме в 6 утра, с вернувшейся опять бессоницей, сдв/сдвг, аутоагрессией и б***ь бруксизмом.А док?
Здравствуйте.
Я понимаю, о чем вы пишите.
У каждого из нас в жизни хоть раз наступает период , когда опускаются руки и ничего не хочется делать. Особенно после тяжелых моментов , таких, как утрата близких людей, потери, разочарования, предательства.
Тут важно уметь «прожить» это , дать себе время, возможно, сбавить обороты, притормозить , замедлится . Где то снизить свою активность .
У кого то этот период будет продолжительный : возможно месяц или два. Ну а кто -то нырнет в самую глубину бездны своей души , а затем, воскреснет обновленный и полный сил для новых начинаний.
Это очень важный этап в жизни каждого человека. Если этот момент не осознан, если вы бежите от своей внутренней боли и продолжаете пытаться себя насильно «активировать», ваша психическая батарейка может оказаться на нуле.
Совет : разрешите себе почувствовать всю боль, что у вас внутри. Если хочется, то можете плакать, главное , не держите это в себе.
Вы говорите про то, что раньше возрождались , как 🐦🔥 Феникс.
Это очень интересный символ, указывающий на то, что у вас много психической энергии для трансформации и возрождения для новой жизни.
