SaltCommander
Каждый сам должен найти свой дозняк, но начинай с 3-3.5 кубов (мл), разбавь соком, чаем зелёным,(не горячим) и вперёд))), а потом лучше догнаться)) и ещё, лучше на голодный желудок, а потом че -нибудь съесть поправит и быстрее, и сильнее. Если не на пустой желудок, то тяжело рассчитать дозу, можно перебрать.