starsinsky
Понимаю, что вам сейчас тяжело. Да, такие моменты могут выбить из колеи, и с похмельем бывает особенно сложно, это всё переносить. Главное сейчас — восстановиться и прийти в себя. Постарайтесь постепенно начать возвращаться к нормальному режиму, хотя бы с чего-то малого... Допустим, как следует попить чистой воды или минералки. Даже, если сушняк, как таковой отсутствует. Потом обязательно покушать. Ни тяжело и плотно, а попить суп\бульон + отдельно скушать побольше свежего шпината\рукколы или близкого им. Главное без термообработок и в чистом в виде. Употребить немножко любой, свежей тёмно-зелёной зелени. Для обогащения себя и свой ЖКТ — клетчаткой. Поможет с микрофлорой + успокоится\наладится перистальтика всего тракта.
С работой, конечно, ситуация неприятная, но лучше попытаться решить её сейчас, чем откладывать и дожидаться даты закрытия больничного. Полагаю, стоит выйти на связь с начальством и объяснить всю ситуацию "как есть"! Тем паче, если отношения с начальником хорошие! Но, в целом неважно какие они сейчас — важно опередить и предотвратить возможный "снежный ком" быстрее. + Так покажите "между строк", что осознано пытаетесь решить возникший нюанс, а не прячетесь в тишине от стыда или гордости. Возможно, он(и) войдут в ваше положение. Считаю, чем бы не закончилось и как бы не было нелегко сейчас, лучше дозвониться до своих старших коллег, чтобы попытаться уладить все прогулы и сразу "на месте".
Впрочем, так же лучше выйти на связь своим онлайн-работадателем. Чтобы вновь не затягивать, показывая, что вам пофиг на должность "оператора" и правильно сегодня же договориться.
Относительно супруги и семейного. Надеюсь, удастся найти компромиссы решить всё спокойно и вместе вам. Лучше начинать тогда, когда почувствуете себя лучше. Дальше лезть "в семью" не буду.
Если понадобится поддержка или помощь, не стесняйтесь мне написать. По мере своего онлайна и свободного времени, всегда готов к общению. Бывает не сразу, но чаще всего всегда потом отвечаю. Поэтому имейте в виду.
Главное – не зацикливаться на случившемся, а начать поправляться и раздумывать о первых шагах "как?" исправлять и с чего начинать. В рамках приоритетов.
Верю, что у вас всё получится, Старсинский. Вы хороший человек. Единственное, осуждаю ваши оплеухи. Решающим значением будет — больше их не повторять. И это правда очень важно прекратить!!!
Опять же, не осуждаю вас конкретно, что вышли из себя. Тот, кто в опьянение и после, замечает свои косяки — тот на пути к успеху, чтобы их исправить, прекратив. Подкопите "личный ресурс" и отучайте себя от своих вредных и ненужных привычек.
И пожалуйста, прошу вас не проваливаться под давлением в токсичный стыд. Не всё так плохо и ужасно, как может показаться в состоянии похмелья и другим (не всем) со стороны.
Берегите себя и семью. Вы интересный + смышлёный человек. Удачи.
