kirrum
Пожалуйста) У меня длинных ногтей нет, но зато есть автозамена, которая постоянно испытывает терпение на прочность. После обновление до iOS 17 она обнаглела ещё больше.
У меня тоже проблема с хорошими снами, их вообще нет. Снятся либо плохие, либо какой-то бред сумбурный. Но к счастью сны я вижу очень редко сейчас, так что можно сказать, что они мне практически не снятся уже.
Феназепам как снотворное использовала? Знаю, что его многие так пьют, но сам к нему скептически отношусь. Некоторое время пил как успокоительное, но последствия были печальные. Может использовать как снотворное не так критично.
Вообще, можно к сомнологу сходить, вдруг подскажет что-то полезное. Они должны при любых проблемах со сном помогать, в том числе и когда кошмары снятся. Рецептурное снотворное выписать тоже может.
