experimental
Я думаю ,при условии ,что я начну пить легкие мочегонки,пить много воды,делать любое кардио и иногда банька ,правильно питаться месяцок ,в месяц можно уложиться
Помню года 3 назад сдавал тоже ,курил тоже плотно около года ,две недели сделал перерыв и пошел сдавать так,ничего не показало)
